Mon calendrier d'ovulation

 

Votre décision est prise, vous voulez un bébé ? Nos experts vous aident à savoir quel moment est le plus propice !


Sachez mesdames que pour être fécondants, vos rapports sexuels doivent se situer avant ou après votre ovulation. Mais alors comment calculer cette date ?!


Nous vous conseillons de commencer par calculer votre période fertile en calculant 14 jours avant le début des prochaines règles.


Pour connaître la date précise de l’ovulation, nous vous conseillons d’installer sur votre smartphone une application « calendrier menstruel » et d’y renseigner vos données concernant vos cycles. Méfiez-vous, n’installez pas n’importe quelle application ! Regardez avant tout les avis des utilisatrices pour savoir si l’outil est fiable ! Ces applications, quand elles sont fiables et bien renseignées, donnent des indications précises et sur lesquelles on peut se baser !


Voici, pour vous guider, un exemple de calendrier d’ovulation